Guaraná – o guaraná é um arbuto originário da Amazônia. O seu fruto possui grande quantidade de cafeína (chamada de guaraína quando encontrada no guaraná), que atua como estimulante, proporciona maior concentração, atenção e resistência ao cansaço. É contra indicado para pessoas com hipertensão. Evitar o consumo à noite, pois pode causar excitação, devido a cafeína presente. |
